Món ngon
Salad trái cây cho thực đơn eat clean
08
Th12
Th12
Salad trái cây mát lạnh, hương vị của các loại trái cây hòa quyện tạo nên hương vị rất ngon. Vào bếp cùng Mitahome nào!
Độ dễ: Dễ
Thời gian chuẩn bị: 15 phút
Thời gian thực hiện: 20 phút
1. Chuẩn bị nguyên liệu
| Nước cốt cam | 50 ml |
| Nước cốt canh | 20 ml |
| Đường nâu | 1 Muỗng cà phê |
| Vỏ cam | 5 Gr |
| Vỏ chanh | 5 Gr |
| Vani | 1 Muỗng cà phê |
| Thơm | 1/3 Trái |
| Dâu tây | 5 Trái |
| Kiwi | 2 Trái |
| Chuối | 1 Trái |
| Cam | 2 Trái |
| Nho | 100 Gr |
2. Hướng dẫn thực hiện salad trái cây
Đầu tiên, cho 50ml nước cốt cam, 20ml nước cốt chanh, 1 muỗng cà phê đường nâu, 5gr vỏ chanh, 5gr vỏ cam, 1 muỗng cà phê vani vào nồi, bắc lên bếp, khuấy đều khoảng 1 phút.
Thơm, dâu tây, kiwi rửa sạch, cắt hạt lựu
Chuối bóc vỏ, cắt khoanh tròn khoảng 1cm. Cam bóc vỏ, tách lấy múi còn nho rửa sạch, để nguyên trái.
Cho ra tô, rưới đều hỗn hợp nước cốt cam vào, trộn đều. Trang trí thêm lá bạc hà nếu thích và thưởng thức ngay nhé!
Trên đây là công thức salad cực kỳ đơn giản. Chúc các bạn thành công!
Nguồn: Đăng Khoa
